Die Türkei a la Oscar

2018

  • 7

Die Türkei a la Oscar

machte es | 18 Bewertungen | Fotos

Rezept von: Sadie

"Das ist ein tolles Rezept mit viel Geschmack. Definitiv unternehmenswert." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

30 m Portionen 230 cals Originalrezept ergibt 6 Portionen
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Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 2 (10 Unzen) Pakete gefrorenen geschnittenen Spargel
  • 1/4 Tasse Wasser
  • 1 Esslöffel Margarine
  • 6 (4 Unzen) Putenbrust Schnitzel
  • 1/4 Teelöffel zerdrückten Knoblauch
  • 1/4 Pfund gekochte Garnelen - geschält und entveined
  • 1 (1, 25 Unzen) Umschlag Hollandaise Soße mischen
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    15 m
  • Koch

    15 m
  • Fertig in

    30 m
  1. Das Wasser und den Spargel in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Koch bedeckt 5 Minuten. Deckel abnehmen und 1 bis 2 Minuten kochen, bis sie weich sind. Abgießen und beiseite stellen, aber warm halten.
  2. Die Margarine in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Truthahnkoteletts 2 bis 3 Minuten auf jeder Seite oder bis zur Bräunung und nicht mehr auf der Innenseite kochen. Truthahn aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
  3. Fügen Sie den Knoblauch und die Garnele der bereits erwärmten Pfanne hinzu. Kochen Sie bei mittlerer Hitze 1 oder 2 Minuten unter ständigem Rühren, bis die Garnelen erhitzt sind.
  4. Bereiten Sie die Sauce Hollandaise nach den Anweisungen des Pakets zu.
  5. Jedes Putenschnitzel auf einen Teller legen. Mit den Spargeln und Garnelen garnieren. Löffel Hollandaise Sauce über alles.

Fußnoten

  • Cooks Notiz:
  • Dies ist auch eine gute Möglichkeit, Reste zu verkleiden. Bei Verwendung von Putenresten einfach aufwärmen, bis sie durchgeheizt sind, und den Garschritt überspringen. Krabbenfleisch kann anstelle von Garnelen verwendet werden.

Nährwertangaben


Pro Portion: 230 Kalorien; 6, 3 g Fett; 6, 4 g Kohlenhydrate; 37, 3 g Protein; 119 mg Cholesterin; 363 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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