Super einfache Guacamole Topping

2018

Super einfache Guacamole Topping

machte es | 1 Bewertungen | Fotos

Rezept von: Emmalise

"Avocados sind ein nährstoffreiches Supernahrungsmittel, das jeder öfter essen sollte. Leider hat im Geschäft gekauftes Guacamole oft einen geringen Avocado-Gehalt und hohe Kalorien, und selbstgemachtes Guacamole benötigt mehrere andere frische Zutaten, viel Hackfleisch und oft zusätzliches Salz. Diese leichte, einfache Guacamole lässt sich schnell und einfach zubereiten: Top-Tacos oder ein scharfes mexikanisches Gericht mit einem oder zwei Esslöffeln für einen herzgesunden Bonus! Im Kühlschrank aufbewahren. " > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

10 m Portionen 58 cals Originalrezept ergibt 12 Portionen
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  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 2 Avocados - geschält, entsteint und grob gehackt
  • 1/2 Tasse mittlere Salsa
  • 1/4 Tasse Zitronensaft
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    10 m
  • Fertig in

    10 m
  1. Mischen Sie Avocados, Salsa und Zitronensaft zusammen in einem Plastikbehälter.

Nährwertangaben


Pro Portion: 58 Kalorien; 4, 9 g Fett; 4 g Kohlenhydrate; 0, 9 g Protein; 0 mg Cholesterin; 67 mg Natrium Vollwertige Ernährung

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