Slow Cooker Mediterrane Roast Putenbrust

machte es | 23 Bewertungen | Fotos

Rezept von: Chris

"Einfach zu machen, geschmackvoll und schafft ein wundervolles Aroma nach Hause zu kommen." Featured in Allrecipes Magazin - Abonnieren! > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

7 h 50 m Portionen 333 cals Originalrezept ergibt 8 Portionen

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UNS
Metrisch

Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.

1 (4 Pfund) knochenlose Putenbrust, getrimmt
1/2 Tasse Hühnerbrühe, geteilt
2 Esslöffel frischer Zitronensaft
2 Tassen gehackte Zwiebel
1/2 Tasse entsteinte Kalamata Oliven

1/2 Tasse ölgefüllte sonnengetrocknete Tomaten, dünn geschnitten
1 Teelöffel griechische Würze (wie McCormick's®)
1/2 Teelöffel Salz
1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
3 Esslöffel Allzweckmehl
Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten

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Richtungen

Vorbereitung
20 m
Koch
7 h 30 m
Fertig in
7 h 50 m

Putenbrust, 1/4 Tasse Hühnerbrühe, Zitronensaft, Zwiebel, Kalamata-Oliven, sonnengetrocknete Tomaten, griechische Gewürze, Salz und Pfeffer in den Topf eines langsamen Kochers geben. Abdeckung; 7 Stunden kochen lassen.
Kombiniere die verbleibende 1/4 Tasse Hühnerbrühe und das Mehl in einer kleinen Schüssel; glatt rühren. In den langsamen Kocher einrühren. Cover und kochen auf Low für weitere 30 Minuten.

Fußnoten

Einfache Säuberung
Versuchen Sie, einen Liner in Ihrem Slow Cooker zu verwenden, um die Reinigung zu erleichtern.

Nährwertangaben

Pro Portion: 333 Kalorien; 4, 7 g Fett; 8, 9 g Kohlenhydrate; 60, 6 g Protein; 164 mg Cholesterin; 465 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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