Langsam-Garkocher

2018

  • 9

Langsam-Garkocher

machte es | 107 Bewertungen | Fotos

Rezept von: cooks4forty

"Dies ist definitiv eine Cheater-Version von Cassoulet, aber eine schöne Abwechslung für eine Woche Nacht Topf Mahlzeit! Servieren mit französischem Brot, um die schönen Säfte zu saugen. Sie können Hühnerbrühe für Weißwein ersetzen." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

5 h 20 m Portionen 417 cals Originalrezept ergibt 6 Portionen
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  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 2 Pfund ohne Haut, ohne Knochen Hähnchenbrusthälften, in Stücke geschnitten
  • 1 Zwiebel, geviertelt und in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 große Knoblauchzehen, gehackt
  • 1/4 Tasse gehackte frische Petersilie
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 2 (15 Unzen) Dosen Cannellini Bohnen, abgelassen und gespült
  • 1 Pfund Truthahnkielbasa, in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten
  • 1/3 Tasse trockener Weißwein
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    20 m
  • Koch

    5 Stunden
  • Fertig in

    5 h 20 m
  1. Legen Sie das Huhn in den Boden eines langsamen Kochers. Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Salz, Pfeffer, Cannellini und Putenkielbasa in einer großen Schüssel verrühren. Gießen Sie die Mischung über das Huhn in den Slow Cooker und gießen Sie den Wein über alle Zutaten. Deckel, stellen Sie den Herd auf niedrig, und kochen, bis das Huhn sehr zart ist und der Cassoulet ist verdickt, 5 bis 6 Stunden.

Fußnoten

  • Einfache Säuberung
  • Versuchen Sie, einen Liner in Ihrem Slow Cooker zu verwenden, um die Reinigung zu erleichtern.

Nährwertangaben


Pro Portion: 417 Kalorien; 9, 1 g Fett; 24, 9 g Kohlenhydrate; 51, 4 g Protein; 135 mg Cholesterin; 1253 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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