Gerösteter Knoblauch Huhn Penne

2018

  • 6

Gerösteter Knoblauch Huhn Penne

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Rezept von: Progresso

"Genießen Sie dieses köstliche Hühnchen-Brokkoli-Pasta-Dinner, das mit Progresso ™ Recipe Starters ™ cremig geröstetem Knoblauch mit Hühnerbrühe zubereitet wird - fertig in nur 30 Minuten." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

30 m Portionen 357 cals Originalrezept ergibt 4 Portionen
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  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 2 Tassen ungekochte Penne Pasta
  • 1 (20 Unzen) Packung ohne Knochen, ohne Haut Hähnchenbrust, in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 Tassen Brokkoliröschen
  • 1/2 Tasse gehackte abgetropfte geröstete rote Paprika (aus einem Glas)
  • 1 (9 Unzen) Beutel Progresso ™ Recipe Starters ™ cremig gerösteter Knoblauch mit Hühnerbrühe Kochsoße
  • Sonderzugaben, falls gewünscht:
  • 2 Esslöffel Rotweinessig
  • Gehackte frische Basilikumblätter
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    15 m
  • Fertig in

    30 m
  1. Die Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen und abgießen.
  2. In 12-Zoll-Pfanne 2 Esslöffel Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen bis heiß. Füge Huhn hinzu; mit 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer bestreuen. Koche 4 bis 6 Minuten unter häufigem Rühren, bis das Huhn nicht mehr in der Mitte k steht.
  3. Fügen Sie Brokkoli und gebratene Pfeffer hinzu. Hitze auf mittlere reduzieren; abdecken und 4 bis 5 Minuten oder bis knusprig kochen. Nudeln hinzufügen und Soße kochen. Kochen und werfen Sie ca. 1 Minute oder bis heiß. Essig und Basilikum einrühren.

Fußnoten

  • Passen Sie Ihre Pasta an! Mag keine gebratene rote Paprika? Ersatz abgelassene ölverpackte sonnengetrocknete Tomaten stattdessen.
  • Es ist einfach, es mit einer anderen Form von Pasta für ein ganz neues Abendessen zu ändern!

Nährwertangaben


Pro Portion: 357 Kalorien; 7, 4 g Fett; 33, 7 g Kohlenhydrate; 34, 8 g Protein; 73 mg Cholesterin; 302 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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