Pizza Hühnchen

2018

Uhr
  • 49

Pizza Hühnchen

machte es | 67 Bewertungen | Fotos

Rezept von: Tracyg654

"Einfach paniertes Hühnchen ist so langweilig. Würze es mit einem kleinen Hauch Pizza." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

45 m Portionen 552 cals Originalrezept ergibt 2 Portionen
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  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1/2 Tasse italienisch gewürzte Semmelbrösel
  • 1/4 Tasse geriebener Parmesan
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1/2 Tasse Allzweckmehl
  • 1 Ei
  • 1 Esslöffel Zitronensaft
  • 2 Hautlose, entbeinte Hähnchenbrusthälften
  • 1/2 Tasse Pizzasauce, geteilt
  • 1/2 Tasse zerkleinerter Mozzarellakäse, geteilt
  • 4 Scheiben Peperoni, oder nach Geschmack - geteilt
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    15 m
  • Koch

    30 m
  • Fertig in

    45 m
  1. Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen.
  2. Brotkrumen, Parmesankäse, Salz und schwarzen Pfeffer in eine flache Schüssel geben; Mehl in eine zweite Schüssel geben. In einer dritten Schüssel Ei und Zitronensaft verquirlen.
  3. Jede Hähnchenbrust in eine Eiermischung tauchen und mit Mehl ausbaggern; erneut in die Eiermischung tauchen und das Hähnchen in der Krumenmischung ausbuddeln, bis es bedeckt ist. Legen Sie beschichtete Hähnchenbrust in eine Auflaufform.
  4. Im vorgeheizten Ofen backen, bis das Hähnchen erhitzt ist und die Krümel golden sind, etwa 20 Minuten.
  5. Auf jede Hähnchenbrust 2 Esslöffel Pizzasauce geben, jeweils mit der Hälfte des Mozzarellakäses bestreuen und jeweils mit der Hälfte der Peperonischeiben belegen.
  6. Backen, bis das Huhn nicht mehr k innen ist und die Säfte klar laufen, ca. 10 Minuten. Ein sofort lesbares Fleischthermometer, das in den dicksten Teil einer Brust eingeführt wird, sollte mindestens 160 ° F (70 ° C) anzeigen.

Fußnoten

  • Anmerkung der Redaktion:
  • Die Nährwertangaben für dieses Rezept enthalten die gesamte Menge der Panierzutaten. Die tatsächliche Menge an Panade verbraucht wird variieren.
  • Spitze
  • Aluminiumfolie hilft, die Lebensmittel feucht zu halten, sorgt für ein gleichmäßiges Kochen, hält die Reste frisch und erleichtert die Reinigung.

Nährwertangaben


Pro Portion: 552 Kalorien; 16 g Fett; 52, 9 g Kohlenhydrate; 46, 2 g Protein; 185 mg Cholesterin; 2497 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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