Fleischbällchen Nirwana

2018

Uhr
  • 309

Fleischbällchen Nirwana

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Rezept von: Lovestohost

"Diese Fleischbällchen sind eine Zusammenstellung von vielen, vielen Fleischbällchen-Rezepten, um endlich das zu erreichen, wonach ich gesucht habe ... Fleischbällchen Nirvana! Cover mit deiner liebsten roten Soße und mit Pasta oder knusprigen Knoblauchbrötchen servieren." Featured in Allrecipes Magazin - Abonnieren! > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

40 m Portionen 343 cals Originalrezept ergibt 4 Portionen (12 Fleischbällchen)
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  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1 Pfund extra mageres Rinderhackfleisch
  • 1/2 Teelöffel Meersalz
  • 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  • 1/2 Teelöffel Knoblauch Salz
  • 1 1/2 Teelöffel italienische Gewürzmischung
  • 3/4 Teelöffel getrockneter Oregano
  • 3/4 Teelöffel zerkleinerte rote Pfefferflocken
  • 1 Schuss scharfe Pfeffersauce (wie Frank's RedHot®), oder nach Geschmack
  • 1 1/2 Esslöffel Worcestersauce
  • 1/3 Tasse Magermilch
  • 1/4 Tasse geriebener Parmesan
  • 1/2 Tasse gewürzte Semmelbrösel
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    20 m
  • Koch

    20 m
  • Fertig in

    40 m
  1. Heizen Sie einen Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vor.
  2. Das Rindfleisch in eine Schüssel geben und mit Salz, Zwiebeln, Knoblauch, Salz, Oregano, Peperoni, scharfer Pfeffersauce und Worcestersauce würzen. gut mischen. Fügen Sie die Milch, Parmesan und Semmelbrösel hinzu. Mischen, bis sie gleichmäßig vermischt sind, dann zu 1 1/2-Zoll-Fleischbällchen formen und auf ein Backblech legen.
  3. Im vorgeheizten Ofen backen, bis sich in der Mitte keine 20 bis 25 Minuten mehr befinden.

Fußnoten

  • Spitze
  • Aluminiumfolie kann verwendet werden, um Lebensmittel feucht zu halten, es gleichmäßig zu kochen und die Reinigung zu erleichtern.

Nährwertangaben


Pro Portion: 343 Kalorien; 16, 8 g Fett; 15, 3 g Kohlenhydrate; 31 g Protein; 95 mg Cholesterin; 940 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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