Grüner Bohnenauflauf von Kikkoman

2018

Grüner Bohnenauflauf von Kikkoman

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Rezept von: Kikkoman

"In dieser klassischen Beilage werden frische grüne Bohnen, Pilze und Zwiebeln in einer cremigen Pilzsauce mit Panko-Krumenbelag gebacken." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

Portionen 162 cals Originalrezept ergibt 8 Portionen
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Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1 1/2 Pfund frische Bohnen, blanchiert
  • 5 Esslöffel Butter oder Margarine
  • 1 (10 Unzen) Paket frische Pilze, in Scheiben geschnitten
  • 1/2 Tasse geschnittene Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen, zerkleinert
  • 1 (10, 75 Unzen) Dose Champignoncremesuppe
  • 1 Tasse Kikkoman Panko Brotkrumen
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

    1. Die blanchierten Bohnen im Boden einer gefetteten Auflaufform schichten. Butter in einer großen Pfanne schmelzen. Pilze, Zwiebel und Knoblauch in der Butter anbraten, bis die Zwiebeln weich sind. Fügen Sie die Creme der Pilzsuppe hinzu. Umrühren, um Suppe und Gemüse in der Pfanne zu kombinieren, gießen Sie die Mischung über die Bohnen. Sprinkle mit Panko Brotkrumen. Backen bei 350 Grad F für 20 Minuten oder bis Paniermehl gebräunt ist.

    Nährwertangaben


    Pro Portion: 162 Kalorien; 9, 9 g Fett; 16, 9 g Kohlenhydrate; 3, 6 g Protein; 19 mg Cholesterin; 309 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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