Köstliches Schinken-Omelett

2018

Köstliches Schinken-Omelett

machte es | 4 Bewertungen | Fotos

Rezept von: WeibellMommy

"Das beste Wochenendfrühstück, das deine ganze Familie genießen wird!" > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

35 m Portionen 1555 cals Originalrezept ergibt 1 Portion (1 Omelett)
  • Einstellen
  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1/4 Tasse Pflanzenöl
  • 1 kleine Zwiebel, gehackt
  • 1 Tasse gewürfelten, vollständig gekochten Schinken
  • 2 kleine Kartoffeln, gehackt
  • 2 kleine Tomaten, gehackt
  • 3 grüne Zwiebeln, gehackt
  • 3 Esslöffel gehackter Knoblauch
  • 3 große Eier, geschlagen
  • Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 1/3 Tasse geschreddert Cheddar Käse, geteilt
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten

Richtungen

  • Vorbereitung

    15 m
  • Koch

    20 m
  • Fertig in

    35 m
  1. Erhitzen Sie Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze; kochen und rühren Zwiebel, Schinken, Kartoffeln, Tomaten, grüne Zwiebeln und Knoblauch im heißen Öl, bis die Kartoffeln zart sind, 15 bis 20 Minuten. Übertragen Sie Gemüsemischung auf einen Teller.
  2. Eier in dieselbe Pfanne gießen und mit Salz und Pfeffer würzen. Pfanne kippen, bis die Eier den ganzen Boden bedecken; Bei schwacher Hitze kochen, bis die Eier in der Mitte stehen, ca. 5 Minuten. Löffel 1/4 Tasse Gemüse-Mischung auf 1 Seite des Omeletts; Den halben Cheddar-Käse über die Gemüsemischung streuen. Falten Sie die andere Hälfte Omelett über die Füllung. Oberes Omelett mit restlichem Cheddar-Käse.

Fußnoten

  • Anmerkung der Redaktion:
  • Die Nährwertdaten für dieses Rezept enthalten die gesamte Menge der Füllbestandteile. Die tatsächliche Menge der verbrauchten Füllung variiert.

Nährwertangaben


Pro Portion: 1555 Kalorien; 107, 8 g Fett; 86, 4 g Kohlenhydrate; 64, 9 g Protein; 673 mg Cholesterin; 2221 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

Beliebte Beiträge

Lassen Sie Ihren Kommentar

Weiterlesen