Schokoladen Haferbrei

2018

Schokoladen Haferbrei

machte es | 9 Bewertungen | Fotos

Rezept von: thecookiejar

"Ein cremiger, schokoladiger Frühstück Leckerli minus den fetten und exzessiven Zucker. Schmeckt wie kleine Schokolade Teddybären! Wenn Brei zu dick ist oder Hafer ungekocht, fügen Sie mehr kochendes Wasser hinzu, bis gekocht und gewünschte Dicke erreicht. Servieren mit einem Schuss Kälte Milch." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

25 m Portionen 410 cals Originalrezept ergibt 3 Portionen
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  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1/3 Tasse ungesüßten Kakaopulver
  • 3/4 Tasse heißes Wasser
  • 2 Tassen Milch
  • 1/8 Teelöffel Salz
  • 1 Tasse Stahl geschnittener Hafer
  • 5 Esslöffel Honig
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    10 m
  • Koch

    15 m
  • Fertig in

    25 m
  1. Kakaopulver in heißem Wasser in einem Topf auflösen; Milch hinzufügen und aufkochen lassen. Fügen Sie Salz und Hafer hinzu; bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren köcheln lassen, bis die Haferflocken verdickt sind, etwa 15 Minuten. Von der Hitze nehmen; Honig einrühren.

Nährwertangaben


Pro Portion: 410 Kalorien; 7, 8 g Fett; 77, 6 g Kohlenhydrate; 14 g Protein; 13 mg Cholesterin; 169 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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