Big Ps klassische Chili

2018

Big Ps klassische Chili

machte es | 3 Bewertungen | Fotos

Rezept von: Tina Reyna

"Meine Familie liebt dieses Rezept. Kinderfreundlich, ideal für Übernachtungen. Der Schlüssel ist, alle Gemüse groß zu hacken, so dass die Aromen integriert werden, aber sie können von der wählerischen Esser ausgewählt werden. Pair mit Honig Maisbrot und rufen Sie" komm und hol es! '"> Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

2 h 5 m Portionen 324 cals Originalrezept ergibt 10 Portionen
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  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 1 Esslöffel Pflanzenöl
  • 1/2 rote Zwiebel, in große Stücke geschnitten
  • 1 Tasse gehackte Sellerie
  • 4 Knoblauchzehen, grob gehackt
  • 2 Pfund Hackfleisch
  • 2 (28 Unzen) Dosen Tomaten, undrained und Tomaten gehackt
  • 1 (8 Unzen) Dose Tomatensauce
  • 1 Tasse Wasser
  • 2 Esslöffel Worcestersauce
  • 1 Esslöffel Chilipulver
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 2 (16 Unzen) Dosen Kidney Bohnen, gespült und abgetropft
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
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Richtungen

  • Vorbereitung

    15 m
  • Koch

    1 h 50 m
  • Fertig in

    2 h 5 m
  1. Erhitzen Sie Pflanzenöl in einem Schmortopf oder einem großen Suppentopf bei mittlerer Hitze; Zwiebeln, Sellerie und Knoblauch in heißem Öl kochen und rühren, bis sie weich sind, etwa 5 Minuten. Rinderhackfleisch in eine Zwiebelmischung rühren; kochen und rühren, bis das Hackfleisch gebräunt und krümelig ist, 5 bis 10 Minuten. Fett ablassen.
  2. Tomaten, Tomatensoße, Wasser, Worcestershiresauce, Chilipulver, Knoblauchpulver, Oregano, Salz und Pfeffer in Rinderhackfleischmischung einrühren; zum Kochen bringen. Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren, abdecken und köcheln lassen, gelegentlich umrühren, bis die Aromen sich vermischen, etwa 1 1/2 Stunden. Fügen Sie weiße Bohnen hinzu; 10 Minuten köcheln lassen.

Nährwertangaben


Pro Portion: 324 Kalorien; 16, 3 g Fett; 24 g Kohlenhydrate; 21, 7 g Protein; 56 mg Cholesterin; 872 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

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