Die beste Türkei Chili

2018

Uhr
  • 8

Die beste Türkei Chili

machte es | 68 Bewertungen | Fotos

Rezept von: Valerie Brunmeier

"Das ist nur die beste Chili. Meine Familie bevorzugt es über Rindfleisch Chili. Ich mag Spitzen wie gehackte Zwiebel, Koriander, gehackter Paprika, Käse und saure Sahne und lassen Sie jeden selbst dienen." > Save I Made It Hinzugefügt zur Einkaufsliste ..

Zutaten

2 h 30 m Portionen 214 cals Originalrezept ergibt 14 Portionen (14 Tassen)
  • Einstellen
  • UNS
  • Metrisch
Hinweis: Die Rezeptanweisungen gelten für die Originalgröße.
  • 2 Pfund gemahlener Truthahn
  • 1 (28 Unzen) kann zerdrückte Tomaten
  • 1 (15 Unzen) Dose Tomatensauce
  • 1 (15, 5 Unzen) Dose Kidneybohnen, gespült und abgelassen
  • 1 (15.5 Unze) kann zu Bohnen, gespült und abgelassen werden
  • 1 (15, 5 Unzen) Dose schwarze Bohnen, gespült und abgelassen
  • 1/2 Tasse gehackte Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1/4 Tasse Rotwein
  • 2 Esslöffel Chilipulver
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel getrocknete Petersilie
  • 1 Teelöffel getrockneter Oregano
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1/4 Teelöffel zerkleinerte Paprikaflocken (optional)
  • 2 Lorbeerblätter
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten
  • Fügen Sie alle Zutaten hinzu, um sie aufzulisten

Richtungen

  • Vorbereitung

    15 m
  • Koch

    2 h 15 m
  • Fertig in

    2 h 30 m
  1. Kochen und rühren Sie den Boden Truthahn in einem großen Topf bei mittlerer Hitze bis krümelig und nicht mehr k, etwa 5 Minuten. Die zerdrückten Tomaten, die Tomatensauce, die Kidneybohnen, die Bohnen, die schwarzen Bohnen, die Zwiebel, den Knoblauch und den Rotwein einrühren. Mit Chilipulver, Kreuzkümmel, Petersilie, Oregano, schwarzem Pfeffer, Paprikaflocken und Lorbeerblättern würzen. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, dann auf mittlere bis niedrige Hitze reduzieren, abdecken und 2 Stunden köcheln lassen. Rühren Sie die Chili gelegentlich, während es köchelt. Entfernen und verwerfen Lorbeerblätter vor dem Servieren.

Nährwertangaben


Pro Portion: 214 Kalorien; 5, 8 g Fett; 22, 2 g Kohlenhydrate; 19, 6 g Protein; 48 mg Cholesterin; 562 mg Natrium. Vollwertige Ernährung

Beliebte Beiträge

Lassen Sie Ihren Kommentar

Weiterlesen